Technik

Ein Thema, das oft unterschätzt wird, jedoch entscheidend für jeden Fahrer ist: die körperliche Fitness und die Ernährung. ChatGPT kann dabei helfen, Übungen und Trainingspläne individuell anzupassen – ob im Büroalltag, auf Reisen oder in Kombination mit anderen Sportarten. Zudem unterstützt das KI-Tool bei der Optimierung der Ernährung, beispielsweise durch schnelle Frühstücksideen, ausgewogene Snackvorschläge oder langfristige Strategien für mehrtägige Endurotouren.

Mit ein wenig Experimentierfreude wird ChatGPT zum kreativen und hilfreichen Copiloten, der das Training unterstützt und neue Wege zur Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit aufzeigt.